о клубе
новости
расписание
магазин
контакты
о Мастере
инструкторы
с чего начать
как заниматься
статьи
видео
фотогалерея
психология
Чжун Юань цигун
жіночі практики
йога
даосскі практики
чайна церемония
Фен шуй

Даосские практики



«Восемь отрезов парчи» или Ба дуань цзинь — это общее наименование различных вариантов упражнений, способствующих «вскармливанию жизни», то есть «Ба дуань цзинь» был создан не только для улучшения и поддержания здоровья, но и для продления жизни.

Первые описания комплекса историки относят к XI веку, но считается, что его истоки уходят корнями вглубь веков.

Его название — «Восемь отрезов парчи», имеет две трактовки. По одной из них парча — высококачественная разноцветная ткань, символизирует многогранное и комплексное воздействие упражнений на весь организм человека. Согласно другой версии, именно на отрезах парчи были впервые записаны и зарисованы упражнения этого комплекса, и таким образом передавались из поколения в поколение, сохранившись до наших дней.

Создание «Восьми кусков парчи» приписывают многим. По одной версии они зародились в даосской среде, его еще называют «Даосскими энергетическими упражнениями». Даоссы практиковали упражнения для очищения внутренних каналов своего организма, чтобы открыть каналы для свободной циркуляции духовной энергии. По более официальной версии считается что Восемь Кусков Парчи были созданы маршалом Юэ Фэем, который хотел улучшить здоровье своих солдат. По преданию, изначально существовало «Двенадцать Кусков Парчи», но, после того как они передавались из поколения в поколение на протяжении более чем восьми столетий, их число сократилось до восьми. Юэ Фэй считается создателем не только Ба дуань цзинь, но и двух боевых стилей: «Орлиного Когтя» (внешнего) и синъи (внутреннего). Кроме того, Юэ Фэй — один из самых мудрых и храбрых героев китайской истории, и именно как героя его почитают по сей день.

Регулярная практика 8 кусков парчи заметно повышает тонус организма, снимает усталость, уменьшает потребность во сне. Занятия Ба дуань цзинь способствуют регуляции обмена веществ в организме, что сказывается на уменьшении избыточного веса. Ба дуань цзинь широко используется как восстановительный комплекс для спортсменов после соревнований, а также людей, чей труд связан с высокими психическими, интеллектуальными и физическими нагрузками. Многие деятели науки и искусства изучают Ба дуань цзинь, чтобы придать себе еще больший импульс к творчеству.

В психическом плане Ба дуань цзинь, позволяет выработать удивительную чистоту и спокойствие сознания — это крайне необходимо как для саморазвития, так и в повседневной жизни.

Теория и методы 8-ми кусков парчи являются, наиболее простыми и доступными для понимания.

Если регулярно выполнять эти упражнения, улучшение здоровья будут заметны уже через несколько недель.

Эти упражнения доступены каждому — молодому и старому, здоровому и больному.



Получив знания о Вселенной благодаря внутренним практикам, даосские мастера обнаружили, что каждый здоровый орган ассоциируется с определенным звуком, цветом и качеством энергии. Эмоциональные проблемы, загрязнение, бедная пища, повреждения и перенапряжение могут перегревать внутренние органы, что становится причиной их ослабления. Это изменяет частоту звука каждого органа, его цвет и качество энергии.

Практика Шести целительных звуков помогает восстановить, сбалансировать и очистить жизненно важные органы путем коррекции этих факторов. Это также стимулирует течение ци через тело, позволяя укрепить здоровье и жизнеспособность человека.

Первые тексты с этой практикой датируются 2000 лет. Старик «Тысячи вершин» поведал эту практику и до недавнего времени она была секретной.

Описание этой практики было найдено при раскопках в Мавандуе, на бамбуковых дощечках. В каждом манускрипте в последующих находках порядок произнесения звуков менялся.

Шесть целительных звуков — это даосская практика, помогающая восстанавливать здоровье, приводить в баланс все системы организма.

Как и все восточные практики она основана на трех базовых концепциях — энергии ци и энергетических каналах, концепции Инь-ян и теории У-син.

Ежедневная практика Шести Целительных Звуков восстановит и будет поддерживать спокойствие и хорошее здоровье. Улучшится пищеварение и усилится сексуальное удовольствие. Можно легко избавиться или предотвратить появление таких незначительных недугов, как простуда, насморк и боль в горле. Каждый из шести органов в этой практике имеет связанный орган, который реагирует вместе с ним таким же образом. Если орган ослаблен или «перегрет», то парный орган подвержен тому же.

В практике «6 целительных звуков» — важно не произносить звук, а трансформировать его через внутренние органы, как бы выдыхая его.

Когда вы вдыхаете хорошую ци, вы открываете орган. Вдох ВЭЙ одинаковый, универсальный, не имеет отношения к отдельным органам. На вдохе, втягивается анус, поднимаются почки, втягивается промежность и нижняя часть живота.

Выдыхая — выталкивая, вытаскивая плохую ци, можно ощутить неприятный привкус или запах во рту.

Можно ежедневно выполнять полностью весь комплекс, или только его часть, относящуюся к определенному органу. Очередность звуков не имеет значения.

Зимой нужно обращать внимание на звук почек; весной на звук печени; в раннее лето — на звук сердца; поздним летом — на селезенку; осенью — звук легких.

Если зимой не следить за почками, весной будет болеть печень; если весной не следить за печенью, летом будет слабеть сердце…

В настоящее время существует несколько вариантов этой практики. Мы будем практикуем ее в том виде, в котором ее преподают в Пекинском медуниверситете.

справки по телефонам
+38 (096) 688-44-96
+38 (094) 955-30-68
Ирина

Інститут Кундавелл


Опубликовать в Blogger.com Опубликовать в LiveInternet Добавить в Twitter Поделиться в Facebook Добавить в Яндекс.Закладки Поделиться В Контакте Опубликовать в LiveJournal Добавить в Одноклассники Добавить в MySpace Сохранить закладку в Memori.ru Добавить +1 и поделиться в Google+ Добавить в Yahoo! Закладки Добавить в FriendFeed Поделиться в Моем Мире@Mail.Ru Сохранить закладку в Мистер Вонг Добавить в ёСМИ

Если в вашем городе нет инструкторов цигун или вам интересно познакомиться с другими школами и инструкторами — свяжитесь с нами и мы обсудим возможность проведения семинара.



Copyright ©2008

Клуб «Золотой Дракон» — семинары и регулярные занятия Чжун Юань цигун.

Чжун Юань цигун — искусство оздоровления, саморегуляции, гармонии и духовного развития.

цигун, искусство цигун, Чжун Юань цигун, ЧЮ цигун, занятия цигун, метод оздоровления в цигун, цигун для начинающих, медитация в цигун, школа цигун для здоровья, практика цигун, цигун для женщин, йога, йога для женщин, феншуй, феншуй Школа форм, психология, консультации психолога, цигун и психология


АУМ - украинский портал ресурсов духовного,
психического и физического развития человека ЭZО-Сеть - Портал новостей. Современная эзотерика, Развитие человека. Сотни ресурсов по теме Китайский список - информационный портал о Китае Союз образовательных сайтов ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека Скачать книги по эзотерике Skygu.ru - Весь Мир Непознанного Большой Китай | Big China Ru